KOLMÅRDEN
ULTRA TRAIL 45K

Antal Vätskestationer: 4 st

Obligatorisk utrustning:
¤ Mobiltelefon
¤ Löparväst/ryggsäck med vätska (minst 0,5L)
¤ Tryckförband/Blodstoppare
¤ Karta med akutnummer (tilldelas vid nummerlappsutdelning)

Vätskestation 1 (ca 11 km): Umara sportdryck + vatten (obemannad)

Vätskestation 2 (ca 21 km): Umara sportdryck + Energi + vatten

Vätskestation 3 (ca 34 km): Umara sportdryck + vatten

Vätskestation 4 UMARA Energistation (ca 40 km): Umara sportdryck + Energi + vatten
Denna station bjuder på diverse produkter från Umaras sortiment t ex bars och gels.

Vid målgång bjuds du som löpare på något lättare att äta (ingår i startavgiften)

Sidan uppdateras "löpande".... 😉